Activité de création : Recharger sa pile intérieure = Creative activity : Recharge your internal battery.

Auteur : Mouvement Santé mentale Québec

Cette fiche pratique et de création invite les élèves à réfléchir aux différents moyens qu'ils utilisent pour « recharger leur pile intérieure », se sentir bien et avoir une vie heureuse. Cette réflexion les amènera à mettre en commun leurs stratégies de bien-être pour créer une grande pile à l'image de leur classe ou de leur groupe de service de garde. Une activité préparatoire est aussi proposée et aborde les 7 astuces pour se recharger.


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