#L'activité physique = #Physical activity.
Auteurs : Agence de la santé et des services sociaux de la Montérégie (Québec)., Direction de santé publique
Quand on parle d'activité physique chez les jeunes, on pense souvent aux matchs, aux compétitions et aux tournois. Mais saviez-vous qu'on observe les bienfaits du mouvement chez les ados bien avant que l'activité physique devienne compétitive? Cette page présente les bienfaits de l'activité physique chez les adolescents et offre des pistes et des ressources aux parents qui souhaitent encourager leur adolescent à prendre part à des activités physiques.
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