Organiser ses pensées = Organize your mind.
Auteur : Santé mentale en milieu scolaire OntarioCollaborateur : Fédération des enseignantes et des enseignants de l'élémentaire de l'Ontario
Le but de cette activité est d'aider les élèves à consacrer du temps à développer leur capacité à organiser leurs pensées et à favoriser un sentiment de calme. Dans cette activité, les élèves établissent un objectif pour une évaluation et pratiquent des techniques de relaxation. Des adaptations sont proposées et des références supportent cette activité. [Source : site web La santé mentale au quotidien]
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