Pas à pas vers ta santé.

Cette situation d'apprentissage et d'évaluation s'échelonne tout au long de l'année scolaire et permet d'évaluer la compétence 3 du cours d'éducation physique. Une ligne du temps présente d'ailleurs un tableau de répartition des tâches de l'élève. Des tests de condition physique sont suggérés en début d'année. L'élève doit par la suite établir son plan d'action axé sur la pratique régulière d'activités physiques. La SAÉ touche également l'alimentation, la gestion du stress, l'hygiène corporelle et un comportement sécuritaire et éthique lors des activités au programme.