La pleine conscience en famille.
Auteur : Fondation Jeunes en tête
L'adolescence, période de grands apprentissages et de découvertes, est le moment idéal pour construire les bases d'une santé mentale saine. En apprenant à votre jeune à gérer ses émotions, vous lui donnez la possibilité de faire pleinement face aux défis de son existence. [Source : site web de Ça se cultive]
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